매번 달라지는 스윙에 힘들어하는 골퍼들을 많이 본다. 골프 스윙은 왜 이렇게 들쑥날쑥한 것일까? 골프를 단편적으로만 바라보기 때문이다. 프로나 주변 지인들이 얘기해 준대로 스윙하고 있을 확률이 매우 높다. 그렇게 연습하면 그 순간은 좋겠지만 어느 순간 다시 돌변하는 스윙으로 힘들어할 자신을 볼 수 있을 것이다.

다른 스포츠들도 마찬가지겠지만 원리를 이해해야 한다. 그냥은 없다. 계속해서 연습하고, 연구하고, 이해해야 실력이 늘어난다. 골프에 진심이라면, 한번쯤은 언더파 스코어를 기록해보고 싶다면 골프 원리를 꼭 이해하는 것으로부터 시작해보는 것을 권한다. 골프는 우리 삶과 비슷하다. 여러 번의 시행 착오와 부단한 노력으로 한 단계 한 단계 성장해 나간다.

골프는 원으로 움직이는 힘을 이용하는 스포츠이다. 그렇다면 우리는 원의 힘에 집중하고 어떻게 하면 그 힘을 잘 쓸 수 있는 스윙을 할 수 있는지에 관심을 갖고 파고들어 가야한다. 첫째, 원점인 왼어깨와 원을 그려주는 왼팔에 집중하자. 보통은 오른팔을 많이 사용하겠지만 골프는 그렇지 않다.

왼팔을 무조건적으로 더 사용해야 하고 그 왼팔이 중심축으로부터 너무 가깝거나 멀어지지 않게해야 한다. 그래야 원의 힘을 유지하면서 정확성도 잃지않을 수 있기 때문이다. 둘째, 머리를 축으로 제자리 회전을 할 수 있어야 한다. 축으로 회전이 진행되어야 왼어깨와 왼팔이 정상적으로 움직일 수 있고 밀거나 당기는 실수를 하지않을 수 있다. 왼팔의 역할을 하면서도 축으로 회전할 수 있는 연습 방법을 공유해본다. 그립 복부에 붙여주고 왼손으로 샤프트를 잡아준다. 고정된 그 상태로 제자리 회전을 한다.