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[레슨] 이정수 프로의 TEACHING PROJECT LESSON - 치킨윙(Chicken Wing)을 고치자

- 임팩트와 폴로스루 때 치킨 윙에 대해 알아보자

[G-ECONOMY 조도현 기자] 치킨윙이란 골프 스윙을 하는데 팔의 회전이 바르게 되지 않아 팔에 힘이 들어가 왼쪽팔을 당기는 것을 말한다. 골프는 힘을 빼고 쳐줘야 좋다. ‘힘 빼는 데만 3년 걸린다’라는 말을 많이 들어봤을 것이다. 하지만 말같이 힘을 빼기가 쉽지 않다는 게 문제다. 그만큼 처음부터 골프를 어떻게 배우느냐가 가장 중요하다. 무조건 볼을 강하게 치기 위해서 그립을 꽉 쥐거나 어깨가 움츠러든 상태에서 스윙을 하게되면 치킨윙 현상이 생긴다. 주로 임팩트와 폴로스루에서 나오는 동작이다. 한마디로 골프 치킨윙은, 임팩트에서 폴로스루때 바로 팔꿈치가 접혀 들어가면서 스윙궤도를 급격하게 변화시켜 팔을 당기는 것을 말한다.
옆면에서 보면 폴로스루 때 팔꿈치가 나오는 것을 의미한다. 좋은 자세는 폴로스루 때 옆에서 보면 클럽페이스가 먼저 나온다. 



(사진 : 조도현 기자)