분명 더 강하게 쳤는데 클럽 스피드가 떨어지는 걸 경험해본 적 있는지. 보기에는 가볍게 치는 것 같은데 비거리는 긴 장타자를 본 적이 있는지. 빠른 클럽 스피드가 장타의 기본 요건이긴 하지만, 반드시 빠른 스피드가 필요한 것만도 아니다.

WRITER 조효근   의상협찬 사우스케이프

 

 

손목 롤링
딱딱하게 굳어있는 손목은 스피드 만들기에 적합하지 않다. 좌·우, 위·아래는 물론 손등이 젖혀지거나 구부러질 때도 부드러운 느낌을 만드는 게 가장 좋다.

 

 

이렇게 손목을 만들었다면 릴리스 구간에서 재빠르게 털어내는 연습을 해보자. 몸에 힘이 가득 들어있는 상태에서 채를 휘두르는 게 아니라, 손목의 부드러운 텐션을 유지한 상태에서 ‘헤드의 무게감’을 털어낸다.

 

장타는 모든 골퍼의 숙원
골프에 대한 열정을 가지고 골프를 하는 골퍼라면 드라이버 장타에 대한 열망이 가득할 것이다. 프로골퍼들도 같은 마음이기에 시즌이 끝나면 몸 관리와 더불어 비거리 훈련에도 많은 시간을 할애한다.

시즌 중에는 자칫 좋은 흐름을 방해할 수 있어서 비거리 훈련은 보통 시즌을 마치고 하는 경우가 많다. 그렇다고 지금 당장, 아직 가을 라운드를 앞둔 이 시기에 겨울 비시즌을 기다리며 비거리를 포기할 수 있을까? 당연히 아닐 것이다.

 

힘을 너무 빼셨을지도 모릅니다
장타를 치기 위해 오히려 ‘힘을 빼라’지만 힘을 ‘아예 안 쓰고’는 장타를 치기 힘들다. 단순히 힘을 뺀다기보다는 장타에 필요한 몸의 근육들을 정확하게 알고 그 근육들의 힘을 최대한으로 활용하는 게 필요하다.

다만 아마추어 골퍼의 환경을 고려하면 모든 것을 다 알고 활용하기란 쉬운 일이 아니기에 레슨프로와 ‘기간을 정해두고’ 그 기간동안 자신의 잠재력을 최대한 끌어내자는 게 가장 좋은 연습 방향이다.

 

스윙 크기보다 정확한 바디턴에 집중하자
팔의 높이나 스윙 크기에 집착할 필요는 없다. ‘몸판’이 정확하게 돌아가는 것이 효율적으로 멀리 칠 수 있는 키포인트다.

 

 

 

발바닥의 압력점, 느끼고 계신가요?
최근에 특히 장타를 치기 위해 자주 활용되는 레슨 이론이 ‘지면 반력’이라는 키워드다. 실제로 선수들은 이를 적극 활용하고 있지만, 정확하게 이해하지 못한 상태에서 따라 해보는 건 사실 권장하지 않는다.

골프스윙에서 ‘무게’를 활용하는 건 발바닥에 압력점을 느끼는 것만으로도 충분하다는 지론이다. 발바닥의 압력점을 느끼고 나서야 지면 반력도 연습할 수 있기도 하다. 요컨대 압력점을 느끼는 것만으로도 충분히 체중을 활용하면서 공을 타격할 수 있다.

 

 

‘스매쉬 팩터’가 중요하다
골프스윙을 익히는 데 있어서 가장 먼저 해야 할 건 ‘정타를 내는 것’, 정타 내는 기술을 습득하는 게 좋다. 기술적으로 말하면 스매쉬 팩터를 높여야한다는 것이다.

연습장이나 스튜디오에 GC쿼드나 트랙맨 장비가 있다면 스매쉬 팩터를 올릴 수 있는 타격 연습에 집중해보자. 볼 스피드나 클럽 스피드가 낮아도 생각 이상의 비거리를 낼 수 있는 이유는 스매쉬 팩터가 좋기 때문, 다시 말해 정타를 잘 내는 능력이 있기 때문이다.

드라이버는 정말로 SHOW인가?
최근 비거리의 효용성 논란(?)도 있었지만, 비거리는 좋은 스코어를 얻어내는 데 필수 요소다.

보통 화이트 티잉 그라운드에서 플레이하는 현실을 생각할 때 필수가 아니라고 여기는 것도 틀리지는 않지만, 평소보다 10~20m 정도 거리가 더 나가서 두 번째 샷 위치에 서보면 그 생각이 틀렸다고 느낄지도 모른다.

일단 눈에 들어오는 코스 레이아웃 자체가 확 달라지며, 공략도 달라진다. 그러니 평소 연습하는 ‘내용’도 달라진다. 롱~미들아이언에 시간을 할애하는 대신 숏 아이언과 웨지에 공을 들일 수 있고, 훈련이 잘 되면 장타자임에도 ‘정교하다’는 얘기를 듣게 된다.