지이코노미 양하영 기자 | 골프는 넓은 야외 코스에서만 즐기는 스포츠가 아니다. 바쁜 현대인들이 틈새 시간을 효율적으로 활용하면서도 골프의 재미를 느끼는 방법으로 등장한 것이 바로 스크린 파크골프다. 

스크린 파크골프는 실내에 설치된 대형 스크린에 실제 골프장 코스를 투영하여 마치 실제 골프장에서 라운딩하는 듯한 경험을 선사하는 인공지능 스포츠 시뮬레이션이다. 단순히 실제 골프장을 대신하는 것이 아니라 다양한 기능과 콘텐츠를 통해 골프의 즐거움을 한층 더 넓혀주는 게 스크린 파크골프의 매력이다. 실제 유명 파크골프장을 그대로 재현하기도 하
고, 존재하지 않는 가상의 코스를 플레이하거나, 친구들과 함께 경쟁하며 즐기는 게임 모드, 심지어 프로 골퍼의 스윙 분석까지 제공하며, 날씨나 시간에 구애받지 않고 언제 어디서든 즐길 수 있다는 장점이 있다.

스크린 파크골프의 작동 방식
스크린 파크골프는 실제 골프채와 공을 사용하여 즐긴다. 플레이어는 센서가 부착된 골프채를 이용해 공을 친다. 센서는 공의 속도와 방향을 감지하여 컴퓨터에 전송하고, 컴퓨터는 이 데이터를 바탕으로 공의 궤적을 계산하여 스크린에 투영한다. 마치 실제 골프장에서 공을 친 것처럼 스크린에 표현되는 공의 궤적을 통해 플레이어는 게임의 몰입감을 높일 수 있다.

스크린 파크골프의 장점 5가지
하나, 편리하고 접근성이 좋다. 실제 골프장보다 시간과 장소에 대한 제약이 적다. 분주한 일상에서 짬짬이 시간을 내어 즐길 수 있으며, 집이나 회사 근처에서도 쉽게 찾아볼 수 있어 접근성이 대단히 좋다. 바쁜 직장인도 출퇴근 시간이나 틈새 시간을 활용하여 간편하게 골프를 즐길 수 있다. 거주 구역 근처에 골프장이 없는 사람 또한 멀리 있는 골프장까지 이동할 필요 없이 가까운 파크골프장에서 해소할 수 있다. 더욱이 날씨에 영향을 받지 않기 때문에, 악천후에도 방해받지 않는다. 그리고 내성적인 사람은 혼자서 또는 소규모로 충분하게 즐길 수 있는 것이 바로 스크린 파크골프의 최대 장점이다. 실제 골프장에서 라운딩할 때 발생하는 시간적, 경제적 부담이 상당하게 줄어드는 것을 체감할 수 있다.

둘, 다양한 코스와 게임 모드를 제공한다. 실제 존재하는 골프장 코스뿐만 아니라, 가상으로 만들어진 다양한 코스를 즐길 수 있다. 또한, 친구들과 함께 경쟁하거나, 팀을 이루어 협력하는 게임 모드 등 다양한 콘텐츠를 제공하여 골프의 즐거움을 더욱 풍부하게 한다. 그중 스트로크 플레이는 실제 프로선수들과 같은 방식으로 플레이할 수 있다. 매치 플레이는 다른 사람과 경쟁할 수 있고, 타임 트라이얼은 제한된 시간 안에 최대한 많은 홀을 클리어하는 방식이다. 더욱이 다양한 연습 기능과 미션을 통해 골프 실력을 향상하는 연습 모드와 게임 모드가 존재한다. 이처럼 다양한 코스와 게임 모드를 통해 스크린 파크골프는 주니어부터 시니어까지 누구나 다양한 즐거움을 만끽할 수 있다.

셋, 실력향상에 도움이 된다. 스크린 파크골프는 자신의 스윙을 실시간으로 분석하고 개선할 수 있는 기능을 제공한다. 센서가 부착된 골프채를 이용하여 플레이하면, 스크린에 자신의 스윙 영상과 함께 공의 궤적, 볼 스피드, 스핀 등 다양한 데이터가 표시된다. 이러한 데이터를 바탕으로 자신의 스윙 문제점을 파악하고 개선할 수 있다. 그렇게 골프 실력이 조금 더 수월하게 성장할 수 있다. 스크린 파크골프는 실제 골프장과 유사한 방식으로 공의 궤적과 결과를 보이기 때문에 정확한 타격 연습에 도움 된다. 다양한 코스를 플레이하면서 전략을 세우고, 상황에 맞는 타격을 선택하는 능력이 강화된다. 더욱이 경쟁 게임 모드를 통해 압박 상황에서도 침착하게 플레이하는 멘탈 강화도 기대할 수 있다.

넷, 건강증진에 효과적이다. 스크린 파크골프는 전신을 사용하는 운동이기 때문에 골프 스윙 자체뿐만 아니라, 심폐 기능 향상, 근력 강화, 스트레스 해소 등 다양한 건강증진 효과가 있다. 한 번의 스윙에 상체와 하체 그리고 체간의 근육을 사용하는데, 이러한 근육 활동은 근력 강화, 근지구력 향상, 신체 조형 효과를 기대할 수 있다. 걷기와 유사한 운동량으로 칼로리 소모에도 탁월하다. 스크린 파크골프는 일정한 강도의 운동을 지속하는 유산소 운동이기도 하다. 심박수를 일정 시간 동안 높이는 유산소 운동은 심폐 기능 향상에 도움을 준다. 심장 근육과 폐활량이 강화되어 심박수 조절에 좋고, 호흡 기능이 개선된다. 이러한 심폐 기능 향상은 피로감소와 면역력 강화 그리고 심혈관 질환 예방 등의 효과를 기대할 수 있다. 

다섯, 스트레스 해소에 효력이 있다. 스크린 파크골프는 집중력을 요구하는 운동이다. 타격에 집중하는 과정에서 일상의 스트레스를 잊고 재충전할 수 있다. 더욱이 성취감은 신체적 심리적 긴장도를 해소하는 데 큰 도움이 된다. 운동 시 분비되는 엔도르핀은 스트레스 해소와 행복감을 증진한다. 그리고 일상의 생활에서 벗어나 스포츠에 집중하는 시간은 정신적 휴식을 제공하기도 한다. 이러한 스트레스 해소 효과는 정신 건강 증진 및 우울증 예방 그리고 수면 개선 등에 도움이 된다.

스크린 파크골프장을 찾는 법
스크린 파크골프는 전국 각지에 있다. 최근에는 대도시뿐만 아니라 지방 도시에도 점점 늘어나고 있다. 스크린 파크골프장을 찾는 방법은 간단하다. 인터넷 검색 인터넷 검색을 통해 가까운 스크린 파크골프장을 찾을 수 있다. 지도 앱 지도 앱에서 ‘스크린 파크골프’를 검색
하여 찾을 수 있다. 스포츠 관련 웹사이트 스포츠 관련 웹사이트에서 스크린 파크골프장 정보를 확인할 수 있다.

스크린 파크골프 이용 시 주의점
적절한 복장 착용 편안하고 운동에 편한 옷을 착용한다. 신축성이 좋은 골프웨어를 착용하면 스윙 동작을 자유롭게 할 수 있다. 안전 장비 착용 스크린 파크골프장에서는 안전을 위해 안전유리로 둘러싸인 타격상을 제공한다. 타격 시에는 안전유리를 절대 넘지 않도록 주의해야 한다. 일부 스크린 파크골프장에서는 손목 보호대를 착용하도록 권장하고 있다. 타인에 대한 주의 타인이 타격할 때 충분한 거리를 유지해야 한다. 타격 후 공의 행방을 주의 깊게 살펴야 한다. 규칙 준수 스크린 파크골프장마다 운영 규칙이 다를 수 있으므로, 이용 전에 규칙을 꼼꼼히 확인해야 한다. 안전 규칙은 반드시 준수해야 한다.

자료제공 : 레저로골프