지이코노미 김용두 기자 | 발은 평소 몸의 3~7배 하중을 지탱하면서 걷고 뛰는 등의 역할을 하는 우리 몸에서 유독 고생이 많은 부위라고 할 수 있다. 그만큼 많이 사용하는 부위기 때문에, 자극이 더해져 발바닥에 통증이 발생하는 경우도 흔하게 일어날 수 있다. 실제로, 건강보험심사평가원이 조사한 바에 따르면 국내 성인 중 약 30만 명에 달하는 숫자가 발바닥 통증과 관련된 질환으로 치료를 받은 경험이 있다고 한다. 이처럼 많은 이들이 앓고 있는 발바닥 통증은 충격이 쌓여 발생한 통증이 심해지게 되면 치료를 미루지 말고 즉시 상태를 확인해보는 것이 바람직하다. 통증은 시간이 지날수록 더 심해지는 경우가 있으며, 상황에 따라 족저근막염과 같은 질환으로 번져 초기에 가볍게 치료할 수 있는 부분이 더욱 까다로워질 수 있기에 주의할 필요가 있다. 일반적으로 활동을 지속하게 될 경우에는 더욱 증상이 심하게 느껴질 수 있다. 만약 발가락을 발등 방향으로 구부릴 때 발바닥에 통증이 발생하거나 외부에 충격을 줄 경우에 통증이 미세하게 남아있다면, 증상이 심하지 않더라도 이에 맞춘 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있다. 치료 시에는 초기에 진행한다면 수술을 받지 않고 관리를
지이코노미 김용두 기자 | 한국 사람들에게 가장 많이 알려진 척추 질환은 허리디스크이다. 하지만 실제로 허리가 아파서 병원을 찾았을 때 허리디스크만큼 많이 진단이 되는 질환이 척추전방전위증이다. 척추전방전위증은 위에 있는 척추 뼈가 아래에 있는 척추 뼈보다 앞으로 밀려나오면서 신경을 압박하는 질환이다. 허리디스크와 동일하게 허리 통증과 다리 저림 증상, 마비감, 당기는 느낌이 특징적으로 나타난다. 척추전방전위증과 허리디스크는 증상에 있어 비슷하지만 발생 원인은 다르기 때문에 알맞은 치료법을 시행해야 부위에 맞도록 효과적으로 통증을 감소시킬 수 있다. 즉 증상만 보고 유튜브를 따라해 섣불리 운동을 하거나 진통제만 복용하면서 미루게 되면 계속 병이 악화될 수 있다. 허리디스크와 약간 차이가 있는 부분은 척추전방전위증은 허리를 만졌을 때 튀어나온 부위가 만져질 수 있으며 몸이 앞으로 굽어질 수 있다. 척추 뼈에 변화가 생기는 질환인 만큼 근육량이 적고 인대가 약한 여성에게서 남성보다 더 많이 발생하는 경향이 있으며 50대 이상 급격한 호르몬 변화를 겪을 때 나타나기 쉽다. 치료는 뼈가 어긋난 정도가 미미할수록 치료 효과가 빠르고 약물치료, 주사치료, 운동치료, 물
지이코노미 김용두 기자 | 낮과 밤 일교차가 급격히 커지면 혈관이 수축돼 뇌로 향하는 혈류가 원활하지 못해 중풍 즉, 뇌졸중이 발생하기 쉽다. 눈도 마찬가지다. 망막으로 향하는 혈류가 나빠져 눈 중풍을 유발한다. 마치 눈앞이 안개가 낀 듯 흐리거나 시야가 좁아지며 갑자기 바로 앞에 있는 사물도 구분이 안 되면 즉각 안과를 찾아야 한다. 눈 중풍의 정확한 명칭은 망막혈관폐쇄증이다. 망막혈관이 막히거나 터지는 질환으로 시력이 저하되거나 실명을 초래한다. 뇌졸중처럼 주로 50~70대, 나이가 많을수록 발병 확률이 높지만 과도한 스트레스, 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등이 있으면 발생 위험이 커진다. 특히 고혈압이나 심혈관 질환자는 혈전이 생기기 쉬워 발병률이 가장 높다. 망막혈관 폐쇄는 혈관이 막힌 위치와 상태에 따라 시력 손상 정도와 예후가 달라진다. 망막혈관 중 동맥혈관이 막히는 망막동맥 폐쇄는 응급질환이다. 24시간 이내에 혈전 용해제를 반드시 투여해야 안압 감소, 망막 혈류 복구 등의 예후를 기대할 수 있다. 이에 비해 정맥혈관이 막히면 한쪽 눈에만 발생하는 경우가 많고 치료가 좀 더 용이해 시력 회복 가능성도 더 있다. 다행히 망막혈관폐쇄증 중 정맥 폐쇄 환
지이코노미 김용두 기자 | 깊어가는 가을을 맞아 전국 등산코스를 찾는 발길이 늘고 있다. 등산은 가을 절경을 즐길 수 있어 젊은층은 물론 노년층에게 사랑받는 여가활동이다. 하지만 관절이 건강하지 않은 노년층의 경우 등산 전후 스트레칭에 소홀하거나 무리하면 무릎통증이 심해질 수 있다. 이때 나이가 들면 으레 생기는 통증이라고 생각해서 방치할 경우 수술이 필요할 수도 있으므로 초기에 치료를 받는 것이 좋다. 전문가 설명에 따르면 수술 없이 무릎통증을 치료할 수 있는 시술 중 하나가 PDRN 주사다. PDRN 주사란 인체와 가장 유사한 저분자 DNA 조각으로 세포 재생을 촉진해 통증 감소, 상처 회복 등에 도움을 주는 시술이다. PDRN 주사 시술을 통해 손상된 부위에 염증 유발 물질들을 감소시키고 항염증 물질들을 증가시켜서 관절염 같은 질환의 진행도를 낮출 수 있다. 기존 주사 시술과 달리 손상된 인대, 근육, 힘줄, 연골 부위와 그 주위에 직접 주사하므로 신속하고 우수한 조직 재생 효과를 기대할 수 있다. 항염증, 부종 감소에도 도움을 주며 시술 후 통증이 적은 점도 특징이다. 해당 시술은 식약청(KFDA)에서 전문의약품으로 허가 받은 안전한 성분을 사용하는
지이코노미 김용두 기자 | 지난달 13일 공식몰을 론칭했던 ‘그날의작문’ 서비스팀이 ‘협력사 프로모션’을 진행한다고 21일 밝혔다. ‘그날의작문’ 플랫폼은 상업용 작문서비스가 필요한 사업주와 작가들을 연결하는 플랫폼으로 기업블로그 및 브랜드블로그 원고, 광고 카피 등 다양한 범위에서 상업용 작문서비스를 제공하는 서비스다. 그날의작문 서비스팀 관계자는 “공식몰 론칭 이후 사업주들의 많은 성원에 의해 론칭 일주일도 지나지 않아 서비스가 일시품절 되었던 헤프닝을 겪었다”고 말하며, “서비스 이용에 차질을 빚게 된 점을 감안하여 보상형 프로모션을 진행한다는 취지”라고 설명했다. 그날의작문이 진행하는 프로모션은 첫 거래의 블로그원고 1,000자 서비스 이용 시 50%의 할인혜택과 포인트제도 이용 고객의 경우 기존 포인트의 최대 10% 추가적립 혜택에 5%를 더 추가 지급하는 등의 혜택을 제공한다.
지이코노미 김용두 기자 | 신체 기관 중 가장 빨리 노화가 시작되는 기관 중 하나가 눈이다. 40대 이상에서 많은 이들이 노안을 겪는 것에서 알 수 있듯, 나이가 들면 눈의 수정체가 딱딱해지고 모양체의 근력이 약해져 초점을 맞추기 힘들어진다. 노안의 대표적인 증상은 근거리 시력이 떨어지면서 가까운 글씨가 잘 보이지 않는 것이다. 또 수정체의 초점 전환이 느려져 가까운 사물을 바라보다가 멀리 보면 초점이 잘 맞지 않는 증상도 나타날 수 있다. 노안은 노화로 인한 증상이기는 하지만 시력이 떨어진다고 무조건 노안으로 판단해서는 안 된다. 백내장이 생긴 경우 노안 증상과 비슷한 시력 저하 등의 증상이 나타날 수 있다. 백내장은 수정체가 혼탁해지고 굳으면서 빛이 제대로 통과하지 못해 시야가 뿌옇게 보이는 질환으로 노안과 비슷하게 대부분 노화로 인해 발생한다. 노화 외에도 당뇨 등 질환의 합병증으로 나타날 수 있고, 자외선에 자주 노출되는 것으로도 발병할 수 있다. 노안과 백내장이 동시에 발병하는 경우도 적지 않다. 백내장이 발병했다면 초기에 사물이 서서히 흐려 보이기 때문에 자각하기가 쉽지 않다. 수정체의 혼탁이 심해지면 사물이 겹쳐 보이는 복시현상, 빛이 퍼져 보이
지이코노미 김용두 기자 | 성장기 아이들은 활발한 발육속도를 보인다. 이때 안모와 골격의 변화가 가장 크게 나타날 때라고 볼 수 있다. 성장기 아이들은 유치가 영구치로 교환되는 혼합치열기로 이때 유치가 조기 탈락되거나 영구치가 나올 공간이 충분하지 못하는 등의 이유에 따라 부정교합이 나타날 수 있다. 성장기 나타나는 부정교합은 치아교정을 통해 바로잡아줄 수 있다. 성장기 치아교정은 아이들에게 가장 유리하기 때문이다. 먼저, 성장기는 안모의 변화가 가장 큰 시기로 이때 치아교정을 하게 되면 틀어진 턱이나 치열을 조기에 바르게 교정할 수 있어 성장 시기 아이들의 안모에도 긍정적인 영향을 줄 수 있다. 성장기 치아교정은 성인이 되어서 하는 교정과 다르게 아이의 발육을 활용한다는데 차이가 있다. 이미 성장이 끝나버린 성인과 달리, 아이의 신체는 성장단계이기 때문에 변화 가능성과 적응도가 높다. 때문에 돌출입, 주걱턱, 무턱, 안면 비대칭 등의 골격적 부조화도 수술을 하지 않고 조기에 개선해 나갈 수 있어 아이의 피로도를 낮출 수 있다. 성장 속도에 따라 변화 속도 역시 빠르기 때문에 성인교정과 달리 치료 기간을 단축시킬 수도 있다. 성장기 치아교정은 아이의 구강위생
지이코노미 김용두 기자 | 사람의 눈은 매우 중요한 부위라고 할 수 있다. 외적으로도 외모와 인상을 형성하는 부분에 있어 큰 역할을 하는 부위지만, 우리 몸에서 시각적인 역할을 담당하고 있기 때문에, 기능적으로도 큰 역할을 하고 있다. 이러한 눈의 기능적인 역할은 안타깝게도 나이가 들면 노화 현상으로 인해 점점 떨어지게 된다. 눈의 수정체가 탄력을 잃고 두께를 조절하는 근육의 힘이 점점 약해지기 때문인데, 나이가 들면 팔과 다리의 근력이 떨어지는 것처럼 자연스러운 현상이라고 할 수 있다. 앞서 말한 것과 같이 나이가 들어 나타나는 시력저하 문제를 노안이라고 부른다. 이러한 증상은 아마 중장년층 누구에게나 자연스럽게 나타나는 일일 것이다. 그러나 노안과 비슷한 증상을 가지고 있는 백내장은 안과 질환으로 분류되기 때문에, 치료가 필수적이지 않은 노안과는 또 다르다. 백내장은 40대 이후부터 많이 나타나며 수정체가 김 서린 창문처럼 혼탁해지는 질병으로 노안과 증상이 유사하기 때문에, 세월의 흐름에 의한 자연스러운 현상이라 생각해 별다른 치료를 받지 않고 방치하는 경우도 있다. 해당 질환은 진행될수록 시력을 저하시키고, 심하면 실명까지 이를 수 있다. 적절한 시기를
지이코노미 김용두 기자 | 척추관협착증은 허리에 발생하는 질환 중에서 대표적인 질환으로 손꼽힌다. 이 질환은 대체로 60~70대 이상의 노령층에서 나타나는 편이지만 최근에는 운동 부족 및 생활습관 변화와 같은 여러 가지 이유들로 인하여 발병 연령이 조금씩 낮아지는 추세라고 한다. 척추관협착증은 척추관 주변에 자리한 구조물들이 척추관을 압박하는 것이 발병 원인이 된다. 퇴행성 변화로 인해 두꺼워지고 비대해진 구조물들은 신경이 지나가는 통로인 척추관을 압박하여 통증을 유발한다. 주요 증상으로는 허리 통증이 있으며, 허리를 뒤로 젖히는 동작을 할 때 통증이 악화될 수 있다. 또한 보행 시에는 종아리가 마치 터질 것 같은 통증이 느껴져서 오래 걸을 수 없다는 것이 특징이다. 경증의 척추관협착증 환자는 대부분 약물을 복용하고 물리치료를 받는 등의 비수술적 치료를 진행하여 호전을 기대할 수 있다. 만약 효과가 나타나지 않는다면 척추신경의 붓기를 감소시키고, 신경 주위의 유착을 박리하는 신경박리시술도 적용이 가능하다. 신경박리시술은 비수술적 치료 방식 중 하나로써 약 15분 정도 시술 시간이 소요되며, 시술 이후 잠시 안정을 취하면 바로 활동이 가능하다는 장점이 있다.
지이코노미 김용두 기자 | 사람은 누구나 통증이나 질환 등의 위협을 받으면서 살고 있다. 질환으로 인한 문제나 생활 중에 발생할 수 있는 사고, 선천적인 지병 등 다양한 원인으로 인해 건강에 위협을 받는다고 할 수 있다. 이러한 부분을 치료하기 위해서는 초기에 다스려 비수술적인 치료를 받는 것이 좋겠지만, 상황에 따라 치료 시기를 놓치거나 사정이 여의치 않아 수술을 받아야 하는 경우가 발생할 수 있다. 그렇다면 수술을 받은 이후에는 어떻게 대처하는 것이 도움이 될까? 일반적으로 수술을 받는다고 치료가 모두 끝났고, 이제 자연스럽게 건강을 되찾을 수 있다고 생각하는 이들이 존재한다. 그러나 이는 알맞은 이야기라고 볼 수 없다. 수술은 건강을 회복하는 단계에서 이제 걸음마를 뗀 시작의 단계일 뿐, 완벽하게 건강을 되찾기 위해서는 수술 이후에 사후 대처를 적합하게 해주는 것이 바람직할 수 있다. 디스크나 척추관 협착증과 같은 근골격계 질환으로 수술을 받은 이후에도 마찬가지다. 수술 이후에는 근육이나 뼈, 인대가 매우 약해져 있는 상태다. 이러한 상황에서는 매우 작은 충격으로도 큰 부상을 입을 가능성이 있으며, 상황에 따라서 수술을 받은 부위의 근처에 과부하가 걸려