지이코노미 주남진 기자 | 광양시가 지난 6월 21~24일(4일간) 노인맞춤돌봄서비스 대상자 중 영양교육이 필요한 500명을 대상으로 ‘영양교육 간식꾸러미 프로그램’을 진행했다.

생활지원사의 안내와 함께 온라인․오프라인 자료를 활용해 △균형 잡힌 식단 교육, 5대 영양소가 고루 갖춰진 △식재료를 이용한 샌드위치(간식) 만들기를 직접 실시했다.

해당 프로그램은 어르신들이 일상생활에서의 영양 섭취를 개선하고, 노화로 약화된 어르신들의 신체․정신적 기능을 유지하고 강화하는 데 목적이 있다.

프로그램에 참여한 어르신들은 “나이가 들수록 꼭 필요한 영양소가 들어간 음식을 고루 섭취해야 한다는 것도 알려주고, 빵에 직접 잼을 발라서 먹어보니 별미였다”며, “건강을 챙길 수 있는 유익한 시간이었다”고 전했다.

하태우 노인장애인과장은 “평상시 어르신들은 영양이 고루 담긴 식사를 하기 어렵지만, 노인맞춤돌봄서비스 영양교육을 통해 건강한 삶의 중요함을 안내함으로써 신체건강뿐만 아니라 정신건강까지 챙겨드릴 수 있었다”며, “다양한 프로그램을 지속적으로 실시해 어르신들의 노후가 보다 건강해지고 행복해지도록 노력하겠다”고 말했다.